增强血清素的产生
Griffonia 是 5-羟基色氨酸 (5-HTP) 的天然来源，5-羟基色氨酸是人体启动将必需氨基酸 L-色氨酸转化为血清素的过程时产生的中间代谢产物。体内血清素水平与睡眠、情绪、攻击性、食欲、体温、性行为和痛觉的调节有关。
- 增加血清素水平以改善睡眠、减少对糖的渴望和更好的压力管理
- 帮助调节情绪
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C可以随餐服用，不会与其他氨基酸竞争
原料：
药用成分（每粒）： |
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L-5-羟基色氨酸（种子）
( Griffonia simplicifolia ) 50 毫克
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非药用成分：羟丙基甲基纤维素胶囊中的 L-亮氨酸、纤维素和二氧化硅。
推荐剂量（成人）：与食物一起服用。促进健康的情绪平衡– 1-2 粒胶囊，每日 3 次，或遵照保健医生的建议。为尽量减少胃肠道副作用的风险，开始每天服用 3 次一粒胶囊，然后在 2 周内缓慢增加至有效剂量。用作助眠剂：每天服用 2-4 粒胶囊，或按照保健医生的建议服用。睡前 30-45 分钟服用。
风险信息：如果您怀孕或哺乳，请在使用前咨询保健医生。如果症状持续或恶化，请咨询保健医生。如果失眠持续超过 3 周（慢性失眠），请咨询保健医生。如果您正在服用卡比多巴或具有血清素活性的药物/补充剂，请在使用前咨询保健医生。这些可能包括但不限于 L-色氨酸、S-腺苷甲硫氨酸 (SAMe)、圣约翰草、抗抑郁药、止痛药、含有右美沙芬的非处方止咳药和感冒药、抗恶心药和抗偏头痛药.有些人可能会出现腹泻、恶心、呕吐和腹痛。如果您出现虚弱、口腔溃疡或腹痛并伴有严重肌肉疼痛的迹象，或者如果您出现皮肤变化，请停止使用并咨询保健医生。如果您患有硬皮病，请勿使用。有些人可能会感到困倦。如果操作重型机械、驾驶机动车辆或参与需要精神警觉的活动，请谨慎行事。
