描述
与维生素 B6 和叶酸一起,维生素 B12 是 B 族维生素中最强大的三重奏之一,有助于降低我们体内的同型半胱氨酸水平并使之正常化。同型半胱氨酸水平升高与动脉壁斑块的形成(动脉粥样硬化)有关,这会导致心脏病或中风,以及妊娠并发症、神经系统疾病和骨质疏松症。建议在任何年龄补充维生素 B12,但它可能对患有与年龄相关的退行性疾病的老年人以及素食或纯素饮食的人特别有益,因为它存在于肉类和海鲜中。
特点和好处:
- 维生素 B12 作为氰钴胺素
- 维生素 B12 水平可能会受到多种物质的影响,包括酒精、口服避孕药和药物
- 研究表明,膳食摄入充足的维生素 B6 和 B12 与改善记忆功能有关
- 高水平的叶酸可以掩盖维生素 B12 缺乏症,因此建议服用维生素 B12 和叶酸补充剂
方向
成人:每天服用 1 粒胶囊或遵医嘱。
注意事项:如果您怀孕或哺乳,请在使用前咨询保健医生。使用前或如果您正在服用任何处方药,请咨询保健医生。如果症状持续存在,请咨询保健医生。
原料
每粒胶囊/片剂的活性成分:维生素 B12(氰钴胺)1,000mcg。
其他成分:微晶纤维素、硬脂酸镁(植物)和羟丙甲纤维素(胶囊壳)