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当归又名当归，是中医最重要的女性滋补品。用于妇女体质虚弱、元气不佳、病后体虚、倦怠乏力，以及各种妇科、经期、更年期症状。当归是伞形科植物当归的根的中文名称。
当归对子宫有立竿见影的刺激作用，尤其是在怀孕或分娩期间。临床上观察到它可以加强和正常化子宫收缩。这些影响被认为是由于挥发油的成分，特别是藁本内酯。月经疼痛和不规则、习惯性流产、手脚发冷、贫血以及在某些情况下不育等症状对当归也有很好的反应。动物和人体研究表明，当归还可以改善末梢循环并降低血液粘度。研究表明，阿魏酸和藁本内酯都可以防止痉挛、放松血管和减少周围血管的血液凝固。
当归在东方一直被用作主要的女性滋补品，而人参一直是传统的男性适应原。当归用于提供能量、活力和抗病能力。它在治疗大多数月经和更年期问题时调节女性荷尔蒙。它是一种促进生产和循环的补血药。因此，它可用于治疗贫血、疔疮、头痛、静脉问题、免疫力低下和外周血流问题。当归用于预防经期症状（闭经、痛经、PMS）。它是一种很好的子宫补品（月经来潮），用于治疗更年期症状、贫血、免疫力低下、疲倦、活力差、虚弱、周围血液流动不畅（间歇性跛行）、降低血压、治疗动脉粥样硬化和高胆固醇。当归还可以止痛消肿。它可以调节和保护肝脏免受毒素侵害，并刺激肝脏新陈代谢。它是一种很好的抗炎药、镇痛药、镇静药、解痉药和免疫刺激剂。
