锌对于生长、免疫系统功能、睾酮代谢、作为抗氧化酶超氧化物歧化酶的辅助因子以及体内许多其他功能都是必不可少的。锌参与 200 多种酶的功能,并在基因表达、细胞分裂和生长中发挥关键作用。锌缺乏与对身体的许多结构和功能的不利影响有关。易缺锌的个体包括老年人、免疫功能低下的人、接受肠外营养的人和烧伤患者。临床研究表明,锌补充剂可以改善整体健康状况,并且对结缔组织以及生殖和眼睛健康具有有益影响。
吸收良好的锌补充剂
柠檬酸等低分子量有机酸对锌的吸收有积极作用。某些饮食因素,例如谷物中的植酸,会干扰人体对矿物质的吸收。一项动物研究发现柠檬酸盐可以抵消膳食植酸对锌吸收的负面影响
- 有效吸收的克雷布斯循环螯合物
- 对生长和免疫功能至关重要
- 促进生殖健康
非药用成分:
羟丙甲纤维素(源自纤维素)胶囊、L-亮氨酸、微晶纤维素和二氧化硅。
推荐剂量(成人):每天 1 粒胶囊或按照保健医生的建议。在服用其他药物之前或之后数小时服用。随餐服用。