γ-氨基丁酸 (GABA) 是中枢神经系统内的主要抑制性神经递质，可抵消谷氨酸对神经元活动的兴奋性影响。通常，GABA 因其促进放松和减少偶尔的神经紧张以及增加阿尔法脑电波的潜力而受到认可，这有助于维持平静状态和更好的注意力。
此外，GABA 可以通过帮助维持正常的分泌性免疫球蛋白 A (SIgA) 水平来促进健康的免疫系统功能，SIgA 水平是与压力相关的免疫活动的指标。在一项涉及恐高症患者的研究中，穿过吊桥的对照组的唾液 SIgA 水平下降了 35%，而接受 Pharma GABA 治疗的受试者的 SIgA 水平升高，表明有放松效果。
GABA 及其受体也可能有助于暂时减少觉醒，促进正常的睡眠潜伏期，并支持慢波睡眠。药物 GABA 很容易被吸收并与周围神经系统中的 GABA 受体结合，从而激活副交感神经系统，这是自主神经系统的一个分支，负责产生“放松反应”。在一项双盲、交叉研究中，与安慰剂相比，12 名健康的年轻成年男性每餐摄入 30 毫克 Pharma GABA 后经历了整体自主神经系统和副交感神经活动的显着增加，这表明 Pharma GABA 可能通过以下方式促进放松调节 ANS 活动。
此外，Pharma GABA 可以促进记忆和认知功能。在两项针对 40 岁及以上健康参与者的随机、双盲、安慰剂对照、平行组临床试验中，每天接受 100 或 200 毫克 GABA 持续 12 周的参与者分别维持或改善了认知功能。
