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有機紅豆 - 300克

描述

將紅豆浸泡在水中過夜。放入一大鍋水中煮45分鐘，或直到變軟。可用於湯、燉菜、砂鍋菜、沙拉，或作為素食或純素餐的肉類替代品。優點：無麩質。複合碳水化合物的極佳來源。富含纖維、蛋白質和鐵。

營養成分
營養價值
每1/4杯（35）克
倒入 1/4 杯（35 克）
卡路里 110 每日攝取量百分比 *
每日價值百分比*
脂肪/脂質 0克 0%
飽和/飽和 0克
 +Trans / 反式 0克		 0%
碳水化合物/醣類 22克 7%
纖維/纖維 5 克 18%
糖/Sucres 0克
蛋白質 7克
膽固醇/膽固醇 0毫克
鈉/鈉 2毫克 0%
鉀 300 毫克 6%
鈣/鈣 20 毫克 2%
鐵/Fer 1.75毫克 10%
* 5% 或更少 少量，15%或更多 很多
* 5% 或更多 peu ，15%或以上 博庫普

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有機紅豆 - 300克

產品形式

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    • 食物 2

    描述

    將紅豆浸泡在水中過夜。放入一大鍋水中煮45分鐘，或直到變軟。可用於湯、燉菜、砂鍋菜、沙拉，或作為素食或純素餐的肉類替代品。優點：無麩質。複合碳水化合物的極佳來源。富含纖維、蛋白質和鐵。

    營養成分
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    碳水化合物/醣類 22克 7%
    纖維/纖維 5 克 18%
    糖/Sucres 0克
    蛋白質 7克
    膽固醇/膽固醇 0毫克
    鈉/鈉 2毫克 0%
    鉀 300 毫克 6%
    鈣/鈣 20 毫克 2%
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