吲哚-3-甲醇 (I-3-C) 是一種存在於十字花科蔬菜（例如西蘭花和捲心菜）中的植物營養素。 I-3-C 是這些食物中促進健康的關鍵成分之一。儘管 I-3-C 在體內會轉化為 DIM（3,3'-二吲哚甲烷），但許多研究已證明 I-3-C 作為補充劑具有顯著效果。研究表明，透過改變處理雌激素的代謝酶的平衡，I-3-C 可以減少「壞」雌激素的形成，並增加「好」雌激素的形成。針對服用 I-3-C 的女性進行的人體研究表明，雌激素代謝發生了有利的變化，並且 I-3-C 已被證明可以預防女性體內雌激素過度分泌。雌激素過度分泌與子宮肌瘤、乳房脹痛、經前症候群、子宮內膜異位症和其他女性健康問題有關。
關注較安全雌激素代謝、有家族史或雌激素依賴性癌症風險較高，或體內有害雌激素與有益雌激素比例較高的女性均可從本產品中受益。對於想要獲得西蘭花等十字花科蔬菜益處但又難以生吃的女性，I-3-C 也是一種有益的補充劑。總體而言，I-3-C 對雌激素占主導地位的疾病（例如子宮肌瘤、乳房脹痛、經前症候群和子宮內膜異位症）有益。
特點和優點：
- 在西蘭花中發現的一種植物營養素
- 減少有害雌激素的形成
- 每粒膠囊的有效劑量 I-3-C
- 不含麩質、非基因改造、純素食
方向
成人：每日一至兩次，每次一 (1) 粒膠囊，隨餐或空腹均可服用，或遵照合格保健醫師的指示。
原料
活性成分：吲哚-3-甲醇（I-3-C）[200mg]
其他成分：微晶纖維素
