利用 BCAA 鍛鍊和維持肌肉
- 蛋白質合成所必需的特定胺基酸
- 增強運動後的肌肉維持、恢復和修復
- 幫助控制血糖和胰島素水平
- 理想比例的 BCAA 素食來源
支鏈胺基酸 (BCAA) 包含三種人體無法自行合成、必須透過食物取得的必需胺基酸:亮胺酸、異亮胺酸和纈胺酸。與其他胺基酸不同,BCAA 主要在肌肉組織的粒線體中加工,因此能夠有效刺激肌肉生長。雖然一般來說,蛋白質是刺激肌肉生長所必需的,但 BCAA,尤其是亮氨酸,對肌肉生長和修復至關重要。事實上,研究表明,不含亮氨酸的蛋白質混合物實際上並不能刺激肌肉生長。運動前後服用 BCAA 可以防止蛋白質分解,並透過減輕肌肉酸痛來縮短恢復時間。
支鏈胺基酸 (BCAA) 也能幫助體質虛弱的人保持肌肉。它們有助於肌肉維持,並具有獨特的能力,當其他肌肉處於運動狀態時,促進非運動肌肉的生長。 BCAA 還可以幫助控制血糖和胰島素,並被認為有助於平衡情緒。最終,BCAA 不僅適合力量型運動員和運動愛好者,也適合體弱者和老年人,以增強力量和獨立性。任何健美運動員或競技運動員都知道補充 BCAA 對增強肌肉健康和運動表現的重要性,您也應該如此。
補充事實
用量:1匙(5公克) |
2500毫克L-亮氨酸 |
1250毫克L-異亮氨酸 |
1250毫克L-纈氨酸 |
非藥用成分:大豆卵磷脂。 |
AOR保證產品不會添加任何標籤上未列出的成分。不含小麥、麩質、玉米、堅果、花生、芝麻、亞硫酸鹽、芥末、乳製品、雞蛋、魚類、貝類或動物副產品。
建議使用:
每日飯前服用 1 匙(5 克),與水或果汁混合,或遵照合格保健醫生的指示。
注意事項:
如果您患有肝臟或腎臟疾病,或被指示遵循低蛋白飲食,請諮詢保健醫生以確定是否超過 90 天使用。如果您患有肝臟或腎臟疾病,或被指示遵循低蛋白飲食,請諮詢保健醫生以確定是否超過 90 天使用。
來源:
藥物合成
主要應用:
NPN: 80023609